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DORADAS AL HORNO

INGREDIENTES:

  • 6 doradas de ración
  • 2 cebollas
  • 2 dientes de ajo
  • 2 pimientos rojos
  • 8 cucharadas de aceite de oliva
  • 1/2 Kg. de tomate pelado
  • 1 cucharadita de orégano
  • 2 cucharaditas de azúcar
  • 200 gr. de aceitunas negras
  • 2 limones
  • Pimienta recien molida
  • Sal


  • ELABORACION:

  • Lávese el pescado con cuidado por dentro y por fuera y cortarles las aletas.

  • Secarlo con papel de cocina absorbente.

  • Pelar las cebollas y los ajos y picarlos finamente.

  • Limpiar los pimientos, retirarles los filamentos y las simientes, y cortarlos en dados pequeños.

  • Rehogar la cebolla y el ajo en una cazuela con 4 cucharadas de aceite caliente hasta que empiecen a tomar color.

  • Añadir el pimiento y el tomate completamente escurrido.

  • Sazonar con orégano, un poco de sal y azúcar.

  • Tapar la cazuela y dejar cocer a fuego lento durante 20 minutos aproximadamente, removiendo de vez en cuando con una cuchara de madera.

  • Retirar del fuego.

  • Rociar el pescado con el aceite restante y colocarlo en una fuente de horno.

  • Precalentar el horno a 200º C meter la fuente y hornear durante 15-20 minutos.

  • Cubrir con la salsa de tomate y repartir por encima las aceitunas.

  • Dejar hornear otros 10 minutos más.

  • Servir adornando con rodajas de limón.




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