| ARROZ INTEGRAL CON VERDURAS |
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INGREDIENTES (Para 4 personas) :
- 300 grs. de arroz integral
- 1 litro de agua o caldo de verduras
- 100 grs, de judías verdes
- 2 zanahorias
- 1 tomate
- 2 dientes de ajo
- 50 grs. de espinacas
- Aceite
- sal.
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ELABORACION:
- Picamos las judías verdes, las zanahorias, el tomate y los ajos y los rehogamos con un poco de aceite en una cazuela.
- Una vez hecho esto, añadimos el arroz y rehogamos para que nos quede suelto. Cuando el arroz esté rehogado, añadimos el agua o caldo de verduras y la sal y dejamos cocer todo durante 55 minutos, ya que el arroz integral tarda en cocer algo más que el normal.
- Mientras tanto, picamos las espinacas, y las agregamos al arroz. Dejamos cocer todo durante 5 minutos, ponemos a punto de sal y ya está listo para servir.
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